心理咨詢顧名思義指的是對(duì)心理上的治療。心理和人身體是一樣的，也有健康和疾病之分，一個(gè)好的心理能夠使人積極，陽(yáng)光。當(dāng)心理上出現(xiàn)疾病時(shí)候，輕則影響情緒，嚴(yán)重的還會(huì)在我們生活、工作等方方面面帶來(lái)困惱。

　　當(dāng)步入婚姻之后，我們也時(shí)常面臨著夫妻之間不同心，不信任，不和諧等諸多問(wèn)題。這些問(wèn)題如果處理的好就能夠很好的改善我們的夫妻關(guān)系，處理不當(dāng)那無(wú)疑是給我們的婚姻留下了一顆隱性炸彈。改善夫妻關(guān)系并不是一件輕松易得的事情，需要我們做出大量的努力和改變，但鮮有人通過(guò)心理咨詢來(lái)幫助自己改善。是心理咨詢對(duì)我們改善夫妻關(guān)系沒(méi)有幫助嗎？其實(shí)不然，真實(shí)情況是心理咨詢能夠很好的幫助到我們改善夫妻關(guān)系。

　　出現(xiàn)婚姻問(wèn)題，我們不常求助于心理咨詢主要原因諸多，有社會(huì)大環(huán)境缺乏重視，也有整個(gè)行業(yè)宣傳不到位的問(wèn)題，以及在我們傳統(tǒng)思想中認(rèn)為這是個(gè)人隱私，求助于別人是一件很丟人的事情等等。正因?yàn)槿绱耍瑢?dǎo)致了許多人出現(xiàn)婚姻問(wèn)題時(shí)候不接受，甚至不知道還有心理咨詢這么一回事。

　　那么心理咨詢對(duì)我們改善夫妻關(guān)系到底都有哪些益處呢？

　　一、疏通情緒，破除心理障礙

　　很多人求助于心理咨詢主要是由于自己實(shí)在是太難過(guò)了，難過(guò)到無(wú)法自拔，無(wú)法生活自理。其實(shí)這正體現(xiàn)了心理的核心功能，那就是疏通情緒，破除你心中的心理障礙。當(dāng)夫妻之間因?yàn)橐恍┎挥淇斓氖虑轸[得耿耿于懷，久而久之積怨成恨，這正是在心理上生成了心理障礙。求助于心理醫(yī)生，他們能夠很好的幫你緩解情緒，像清理垃圾一樣將偏激的思想，將錯(cuò)誤的認(rèn)知排除體內(nèi)，讓你重新恢復(fù)到一個(gè)正常人的情緒狀態(tài)，如果夫妻雙方愿意同時(shí)接受治療，那效果將更加顯著。

　　二、幫助解決婚姻問(wèn)題，深層次的找到問(wèn)題的根源

　　很多婚姻問(wèn)題本質(zhì)并不是那么明顯就能看得出來(lái)，婚姻變得越來(lái)越糟糕也不過(guò)是一種表象，想要解決問(wèn)題，你就需要找到問(wèn)題的根源。找出問(wèn)題的根源你就需要有足夠的分析能力，但俗話說(shuō)“當(dāng)局者迷，旁觀者清”此時(shí)此刻的你也很難做到客觀，冷靜的分析，那么你就需要專(zhuān)業(yè)人士的幫助。

　　心理咨詢師是通過(guò)國(guó)家認(rèn)證的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員，是情感問(wèn)題里面的專(zhuān)家。他們能夠快速敏銳的找到問(wèn)題的所在，尤其是經(jīng)驗(yàn)豐富的從業(yè)人員在處理個(gè)案的時(shí)候往往能夠一針見(jiàn)血，提出富有建設(shè)意義的建議有效的避免婚姻危機(jī)。

　　面對(duì)婚姻問(wèn)題，通常我們更多的是在獨(dú)立承受，這將消耗我們大量的時(shí)間和精力，在努力過(guò)后甚至收效甚微。對(duì)于資源社會(huì)來(lái)講，這顯然是不效率的，而且極具風(fēng)險(xiǎn)的。求助于專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師，有針對(duì)性改善我們的夫妻關(guān)系拯救婚姻，這無(wú)疑是最有效和最保險(xiǎn)的方法。